Ademtherapie

Adem en Ontspanningstherapie is een therapievorm ontwikkeld door J. J. van Dixhoorn. Het is een therapie die middels ontspanningsinstructies en –handgrepen kunnen ondersteunen in het eigen maken van ontspanning, en bij het herstel van een natuurlijke adembeweging.

Adem- en ontspanningstherapie wordt onder meer toegepast bij:

  • Hyperventilatie
  • Burn-out, overspannenheid, oververmoeidheid
  • Angst- en paniekaanvallen
  • Prikkelgevoeligheid/Hooggevoeligheid (HSP)
  • Vage lichamelijke klachten, zoals hoofdpijn, buikpijn, druk op de borst, tintelingen in de vingers

Contact

  • 0620573267

    Neem telefonisch contact op

  • Bezoek ons Centrum
    Berg en Dalseweg 83, Nijmegen

Mara Jorritsma

Geregistreerd cesartherapeut en ademtherapeut

Werkdagen: maandag, dinsdagmiddag en avond en donderdagochtend

06 20 57 32 67| marajorritsma@outlook.com| www.cesarnijmegen.nll | KvK 61968226

Persoonlijk verhaal | Mara Jorritsma

Met veel plezier heb ik in 2014 de opleiding oefentherapie Cesar afgerond. Het mooie van oefentherapie vind ik dat deze therapie zich richt op de mens als geheel, en niet alleen op de “pijnlijke plek”. Hierdoor worden vaak de oorzaken behandeld, en niet de symptomen. Dit heeft tot gevolg dat patiënten niet vaak terug komen, en daar wordt ik blij van!

Al tijdens mijn studie voelde ik de sterke motivatie tot verdieping. Ik miste de aandacht voor de menselijke geest/ziel.  Tevens had ik een grote interesse in de ademhaling en invloed van dit belangrijke orgaan op het leven van de mens. De opleiding AOT volgens de methode van Dixhoorn sloot hier goed op aan, en inmiddels heb ik de basiscursus en verdiepingscursus afgerond.

De “down-to-earth”-, lichaamsgerichte oefentherapie combineert voor mij prachtig met de diepgaande ademtherapie, waardoor ik het gevoel heb een rijke, waardevolle therapie in mijn handen te hebben. Het is mijn doel mij te blijven ontwikkelen in deze twee werelden, waardoor ik elke keer met een nieuwe blik naar mijn patiënten kan blijven kijken, en kan ondersteunen op het pad naar genezing.

Aanmelden kan per mail of telefonisch.

Gegevens over vergoeding: de vergoeding van ademtherapie valt onder fysiotherapie, tegenwoordig wordt dit vaak “Beweegzorg” genoemd. Onverzekerd kost een behandelsessie €30.