zoek op trefwoord

Agenda

Agenda 2017/2018

Thema Workshop Familieopstellingen en bewust ouderschap (Wilmy Seykens en Myléne van Irsel)

Of je nu samen of alleenstaande ouder bent, of je (stief-)ouderschap vorm geeft binnen een samengesteld gezin, we staan als ouders allemaal voor unieke én universele uitdagingen. Bewust Ouderschap doet een groot appèl op je persoonlijke bewustwordingsproces waarin je voortdurend wordt uitgenodigd je aannames bij te stellen.
Familieopstellingen biedt een systemische visie, waaruit een aantal basisprincipes volgen, die ten grondslag liggen aan bewust ouderschap, ongeacht de vorm waarin je als ouder functioneert.

Deze avond zullen we deze basisprincipes vanuit systemisch perspectief zichtbaar maken, zodat je deze in dagelijkse situaties kunt toepassen. Daarnaast is er middels een persoonlijke opstelling mogelijkheid om een vraag rondom jouw ouderschap in te brengen.

Data:
Donderdagavond (19.30 tot 22.00)
donderdag 5 oktober bewust ouderschap en de relatie met je eigen ouders
donderdag 14 december bewust co-ouderschap
donderdag 15 februari bewust ouderschap met jonge kinderen (12-)
zaterdag 7 april thema-dag bewust ouderschap (hele dag)
maandag 18 juni bewust ouderschap met pubers (12+)

Kosten:
€ 40,- (eenmalige deelname),
€ 105,- (drie-rittenkaart) - de rittenkaart is niet inwisselbaar tijdens de thema-dag-

Locatie:
Hypericon

Voor meer informatie kijk op www.wilmyseykens.nl
Of om je aan te melden:
T: 06 2857 3215
mail naar: praktijk@wilmyseykens.nl.

Je bent van harte welkom.
__________________________________

Open workshops familieopstellingen Wilmy Seykens en Jeroen Saris 2017/2018:

Data:
Zaterdag (9.30 tot 18.00): 23 september 2017
25 november 2017
24 februari 2018
31 maart 2018
23 juni 2018

Voor inhoudelijke informatie over de (thema-) workshops kijk op www.wilmyseykens.nl

Lokatie:
Sarvata, Schependomlaan 17e, Nijmegen.

Routebeschrijving:
www.Sarvata.nl

Tijdstip:
9.30 tot 17.30

Kosten:
€ 100,- (eenmalige deelname),
€ 180,- (vijf-rittenkaart) - de rittenkaart is niet inwisselbaar tijdens een thema-dag-

Aanmelden graag via: praktijk@wilmyseykens.nl

_______________________________________

Cursus “Beter slapen”

Een cursus waarin we ingaan op jouw slaap- en waakritme en waarin we onderzoeken wat er beter kan.

Goed slapen is voor ons allemaal belangrijk. Iedereen heeft voldoende slaap nodig om tot rust te komen en te herstellen. Jammer genoeg gaat goed slapen niet bij iedereen vanzelf.

Heb jij al langer last van slaapproblemen? Ben je ontevreden over de kwaliteit van jouw nachtrust? En je wilt graag (beter) leren slapen?
Dan is deze cursus iets voor jou.
De cursus bestaat uit vijf bijeenkomsten met een groep van maximaal 8 personen en is verdeeld in twee delen:

1. Groepsgesprek & informatie
2. Euritmie-oefeningen Groepsgesprek en informatie:

Vanuit deel één richten we ons op wat slaap eigenlijk is en welke functie het heeft. We luisteren naar elkaar ‘slaapverhaal’, niet alleen de nacht, maar ook de dag komt aan de orde. Wat houdt je wakker? En hoe kun je dit gedrag veranderen?
We gaan aan de slag met piekergedrag, negatieve gedachten en overtuigingen. Samen nemen we alle tips en trucs door voor het verbeteren van jouw nachtrust.

Euritmie-oefeningen: Naast het uitwisselen van ervaringen en informatie, leert de cursus je ontspannen door middel van ontspannings- en euritmieoefeningen.
Euritmietherapie is een bewegingtherapie gebaseerd op het antroposofische mensbeeld. Met deze therapie bieden we bewegingsvormen aan die gaan over ritme, ontspanning en loslaten. Tevens oefenen we het ‘avondritueel’.

Bij elke bijeenkomst werken we met huiswerkopdrachten en de euritmie-oefeningen zodat het geleerde echt onderdeel wordt van jouw dagelijkse leven.
Onder leiding van Praktijkondersteuner - GGZ, Aleyt Hamerslag en Euritmist Maria Pedro

Waar
Bij huisartsenpraktijk Hypericon
Berg en Dalseweg 83 in Nijmegen
- in de groepsruimte (1e verdieping).

De vijf bijeenkomsten vinden plaats van 9.00 tot 10.30 uur op de volgende woensdagen:
25 oktober, 8 november, 22 november, 6 december, 20 december.

Hoe kun je je aanmelden
Je kunt je aanmelden bij Aleyt Hamerslag via email a.hamerslag@praktijksteun.nl

Aleyt neemt vervolgens contact met je op voor een telefonische intake. In dit gesprek wordt samen met jou besloten of een deelname aan deze cursus zinvol is.

Kosten
Deel één ‘Groepsgesprek en informatie’ is gratis (dit gedeelte valt voor jou zorgverzekeraar onder de huisartsenzorg).
Voor deelname aan deel twee van de cursus ‘Euritmetherapie’ ontvang je een extra factuur van 10 euro per sessie.
Deze factuur is bij jouw zorgverzekeraar te declareren onder alternatieve geneeswijze.



_____________________________________